Choisis ton niveau. Commences aujourd’hui
Coaching à domicile : Ton coach se déplace chez toi. Séances sur mesure, encadrement direct, résultats concrets.
En Ligne : Programme et suivi via l’app Yokai, séances live, Transforme-toi où que tu sois.
Coaching Hybride : Le meilleur des deux mondes – Séances à domicile + suivi en ligne via l’app. Flexibilité totale, accompagnement complet.
Programme Actif 90
3 mois. Présentiel + suivi via l’app. La transformation complète pour les actifs qui veulent des résultats durables sans s’épuiser.
Ce qui se passe pendant 90 jours
J1 Bilan Complet : Bilan postural, analyse des tes habitudes, tes contraintes d’agenda et de tes objectifs réels. On part de toi.
M1 Activation : Mise en place du programme sur mesure. 2 séances en présentiel + chec-in hebdo. Ton corps reprends ses repères
M2 Consolidation : On monte en charge progressivement. Tu vois les résultats, on ajuste le programme selon tes retours et ta récupération.
M3 Autonomie : Tu maitrises tes routines. On travaille sur la durabilité : Comment maintenir ce niveau sans coach à plein temps.
Coaching en présentiel
En salle, sur site ou à domicile – Tu choisis l’endroit, je m’adapte. Bilan initial inclus. Calisthenics, Crosstraining, Boxe…
Grace à l’avance immédiate du crédit d’impôt, profites d’une réduction de 50% sur tes mensualités.
Coaching en ligne
Coaching personnalisé 100% en ligne. La solution à distance qui te permet d’atteindre tes objectifs de n’importe où. Tes entraînements sont suivis et ton alimentation est tracé, l’application permet un suivi haut de gamme.
Coaching Hybride
Combines le meilleur des deux mondes, Offres toi l’attention du coach en présentiel et continues à progresser chaque jour grace à l’application de suivi, à des visios réguliers, des recettes, des programmes et tout ce qui fait l’experience Yokai Coaching.